秋色ネイル

2009.10.22 Thursday

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2009.10.03 Saturday

ボーダーも色をかえるとぐっと秋っぽくなりますね

でも、今日暑いし・・・

今の時期が１番中途半端

高知は、夏ながすぎて、秋がめっちゃ短いですね。

早く秋物が着たいです

画像のネイル・・・

カラーボーダージェルネイル￥１０５００
ストーンアート１本￥３１５

合計￥１０８１５

ご参考まで・・・

先日復活した腰痛・・・

ふらふら状態で、だいちゃん先生のやってる「よしもと接骨院」へ・・・

ベットからベットに移動するときも、腰をかがめんとあるけんくらいやったのが、
帰りは、走れるくらいになってました

おそるべし、だいちゃん

おかげで、全快元気になれました。

腰痛でお困りの方、是非

そのだいちゃんとこでもおこなってる「ヨガ」教室

レックロでは、今月は４日と１８日の１９時から行います。

４日の分はおかげさまで、定員いっぱいになりました、ありがとうございます。

毎回、先着６名様の予約受付となってます。

興味のある方は是非お早めに

2009.10.22 Thursday

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Comment

ヨガお疲れ様です。

腰はねぇ、なかなか大変よね。
まぁでも、コツコツ鍛えていくしかないねぇ。

焦らず無理せずパワーアップしていきましょ！

2009/10/05 8:20 PM, from ひで

ひでさん

ありがとう！！！
こつこつ鍛えて腰痛知らずの体になりたいです・・・
ヨガ、ほんと楽しい、出逢いに感謝。ありがとね。

2009/10/08 10:00 AM, from ゆき

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